TILMELD TRÆNING

Træning - information mm.

Træning sæson 2019-20

Første træning for voksne medlemmer er mandag d.12.august, Forældre /barnhold 17.august (bemærk nu træner junior 3 gange om ugen) den nye tid er mandag kl.17:00 - 18:30


Vi træner på Hedelyskolen, 
Dønnergårds Alle 30, 2670 Greve

Mandag 17:00-18:30 Junior
Mandag 18:30-19:30 Fitness Ju-Jutsu + 18 år
Mandag 18:30-20:00 Ju-Jutsu

Tirsdag  18:30-20:00 Ju-Jutsu

Torsdag 18:00-19:00 Junior
Torsdag 18:30-19:30 Fitness Ju-Jutsu +18 år
Torsdag 19:00-20:30 Ju-Jutsu

Lørdag   09:00-10:00 Forældre/ barn 5-8 år
Lørdag   09:30-10:30 Fitness Ju-Jutsu +18 år*
Lørdag   10:00-11:00 Junior 9-12 år
Lørdag   11:00-13:00 Fritræning Ju-Jutsu


Vi i Greve Ju-Jutsu har alle set, at vores nye måde at træne på siden 2012 har givet resultat; nu kender alle vejen til næste bælte.

Ikke alle vil have bælte men "bare" rigtig god Fitness Ju-Jutsu, derfor er indlagt elementer fra Ju-Jutsu i vores fitness træning.

Vi gennemgår 4 faser med hver 1x2 måneders varighed, vi vil på denne måde sikre alle elever et godt kendskab til alle dele inden gradueringen.

Alle elever vil blive registreret ved hver træning og klubben tilbyder 4 gange træning i Ju-Jutsu, 3 gange i Fitness og 1 gang for Forældre/ Barn holdet samt 3 gange til Junior hold.

Klubbens instruktører lægger et stort arbejde i denne form for træning og forventer I gør det samme..

Greve Ju-Jutsu tilbyder jer 109 trænings pas a 1½ time med "knald" på....så bare kom!

Spørgsmålet er om du vil være gul eller sort bælte? 
Eller bare træne for at få det godt samt få nye venner?
Eller du vil have kondi på Fitness Ju-Jutsu?

Vi får vel se hvad du vælger, men IH ...hvor er du velkommen.

Er du klar? hmm....vi er det og vi ses,

Hilsen alle trænere og bestyrelse og
Sandberg

0 // //

-->